第874章 传艺云斌（5/5）

“好了，现在我们来练习剑的基础，第一步就是刺，就这样刺，凡练习到出神入化之境，就会知道简简单单的一刺，就是绝命之时，刺的要领，就是集中全身的精神，刺，来，练习吧，好好练，每天必须要练，一千次，一次都不能少，知道吗？”陈昊说道。

“是，昊叔，小斌知道了。”云斌点点头，就开始学着他的样子练习起来，刚开始的时候，还不觉得什么，可是才几十次之后，就感觉到手臂不断的沉重起来，一次比一次来的重，而且剑刺的方向都开始逐渐的变形了，不是刺了，而是变成了落了，是的，没力气了。

陈昊见到此，心中早就了然了，也没有阻止，依然让他练，无论是又无力气，都这么去练，但还是说道：“练剑之时，也需要保持呼吸一致，一刺一呼，一刺一吸，呼吸相合，将你绷紧的心放松下来，你就会感觉到这是不需要紧张的，一样可以练成，相信自己，呼，吸……”

云斌听后，不由得照着学习，一点点的开始学会了这种练剑的呼吸法，缓缓地呼与吸。

陈昊见之，满意的点点头，随后就在一旁看着，也不多言，看着他一步步的从一刺一呼开始，不断地成长起来，开始慢慢的适应这种联系之法，也在带动自身的练习之路，很不错。

一千次虽然说不上多，但对于一个初学者来说，确实是不少了，可依然是非常疲惫的一件事，直到傍晚时分，才堪堪练完，让云斌是绝对前所未有的疲惫，不过眼中却是无尽的兴奋，自己可以的，一定可以成为强者，今天才第一次而已，以后会好起来，变得更强。

陈昊微笑着点头道：“好了，你练习的不错，那么先回去吧，明天再来，晚上好好休息，对了，这一瓶活经散，用水泡开之后，泡在木桶中洗浴，你会感觉很好的，拿去吧。”

“谢谢，昊叔。”云斌无比的感激着说道。